Erste Hilfe Erste Hilfe 1. Eigenschutz und Absichern: Warnweste anziehen, Warnblinker an, Warndreieck aufstellen.
1.
Eigenschutz und Absichern: Warnweste anziehen, Warnblinker an, Warndreieck aufstellen. Auf den Verkehr achten.
2.
Notruf 112: Wo? Was ist passiert? Wie viele Verletzte? Welche Verletzungen? Auf Rückfragen warten. Lautsprecher an, damit die Hände frei bleiben.
3.
Ansprechen und Atmung prüfen: Laut ansprechen, an den Schultern rütteln. Bei Reaktion nicht bewegen lassen und bei ihm bleiben.
4.
Keine Reaktion, aber normale Atmung: Bei Bedarf Helm vorsichtig abnehmen (idealerweise zu zweit, einer stabilisiert den Kopf) und stabile Seitenlage. Atmung überwachen.
5.
Keine Reaktion und keine Atmung:
- Helm abnehmen, denn nur so ist die Atemwegskontrolle möglich.
- Sofort Herzdruckmassage: Mitte des Brustkorbs, 5–6 cm tief, 100–120 pro Minute.
- Im Wechsel 30 Mal drücken, 2 Mal beatmen.
- Nicht aufhören, bis der Rettungsdienst übernimmt.
6.
Starke Blutung: Direkt mit Kompresse abdrücken, dann Druckverband. Wunde hochlagern, wenn möglich.
7.
Schock bekämpfen: Mit Rettungsdecke zudecken, beruhigend sprechen und nicht allein lassen. Nichts zu essen oder zu trinken geben.
8.
Verbrennungen: sterile Abdecken mit einem Brandwundentuch.
Wichtig: Verletzte, wenn möglich, nicht bewegen (Verdacht auf Wirbelsäulenverletzung). Nur bei Lebensgefahr, z. B. Feuer oder fließendem Verkehr, aus dem Gefahrenbereich ziehen.